1．2019级、2020级与2021级学生本学期参加课外体育锻炼活动次数本学期不少于40次，否则体育成绩为不及格；每人每天跑步只计1次,跑步次数不限,但是只承认首次完成的成绩，每周不少于3次。
2．登录软件后须进入个人中心,在“我的课程”模块选择自己所属的课程,请勿选错,否则会影响成绩统计。
3．跑步须连续进行,跑步过程中请勿使用软件的暂停功能,使用暂停功能的跑步,期末统一统计汇总成绩时同样会去掉相应跑步记录。
4．未完成的跑步记录、异常的跑步记录或被系统后期筛查判断为作弊的跑步记录均不能计入有效记录。
5．需了解课外锻炼情况时,可在个人中心——跑步记录内查看。
6．期末跑步结束后会统一统计每位学生的跑步结果。
7．跑步软件有相应的配速要求（男生用时7分钟30秒-22分钟30秒；女生用时6分钟-18分钟）,未满足此项要求的跑步记录为无效锻炼；软件内有三种模式的跑步,计分跑、一起跑、自由跑模式。须使用计分跑模式,切勿使用一起跑模式,一起跑模式虽然在软件内会显示是有效记录,但期末结束后统一筛查统计时会去掉使用此种跑步模式的记录。自由跑模式无相应点位,不计入跑步成绩,属自由锻炼使用。
8．系统具备完善的作弊行为大数据分析识别功能,请同学们自觉锻炼,养成锻炼身体的好习惯。凡非正常跑步行为均为作弊行为,跑步严禁使用自行车、滑板车等工具,借助交通工具、他人代跑等作弊行为可被系统分析识别;登录其他同学账号、使用模拟器等代跑作弊行为将被系统记录信息。系统定期或不定期筛查全部或抽查部分跑步记录,后期发现为作弊情况时跑步记录会相应被标记为作弊记录,并统计汇总相应情况,学校将对作弊行为进行严肃处理(第一次违规者扣除健康跑操6次,第二次违规者该学期健康跑操已跑次数清零,本学期体育成绩不予合格)；值班老师也会进行不定期巡视抽查,现场发现作弊行为同样会进行相应处理。
9．凡因伤、病等原因不能参加跑步活动者,必须由学生本人提出申请,书写课外体育锻炼免试申请并提供三甲医院或校医院出示的证明、病例等相关材料（附件3）。由所在院系负责教学的主管领导签署相关意见,审核通过后,于本学期2021年12月31日之前,由各学院将免跑学生的姓名、学号及事由等信息的电子文档汇总表及加盖公章的纸质文档汇总表交至公体部办公室（体育馆A区103-1室）。
